Más allá de que no sea una tarea fácil pensar qué hacer cuando estás siendo atacada por una persona, es bueno saber algunas técnicas de defensa personal en caso de que las necesites. Hoy en día hay muchas formas de estar preparada en caso de que sufras algún tipo de ataque, por eso aquí te explicamos tres técnicas sencillas que cualquier mujer puede aprender.
No son técnicas difíciles de aprender ni de ejecutar, de hecho, ni siquiera es necesario tener fuerza para hacerlas. Sólo se trata de encontrar puntos débiles que de inmediato quebrarán a la otra persona y te dará el tiempo justo para escapar.
Cómo escapar de un ataque al cuello
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