domingo, 25 de enero de 2015

Presidentes con buen estado físico

Son hombres con todo el peso de la nación, pero ni un gramo de grasa. La organización estadounidense Health Fitness Revolution ha publicado una lista con los 13 jefes de Estado más en forma del mundo. La selección se basa en una serie de factores, como la cantidad de ejercicio realizado, sus hábitos nutricionales, problemas de salud y la promoción de la vida sana en sus países correspondientes.

Ellos son los elegidos. El objetivo de Health Fitness Revolution es llamar la atención sobre la vida saludable y animar a otros líderes mundiales a seguir el ejemplo de estos jefes de Estado. Los trece mandatarios de la lista, que no tiene un orden definido, son Felipe VI, Tony Abbott (Australia), Enrique de Luxemburgo, Barack Obama (Estados Unidos), Benjamin Netanyahu (Israel), Portia Simpson Miller (Jamaica), Tayyip Erdogan (Turquía), Vladimir Putin (Rusia), Enrique Peña Nieto (México), Jigme Khesar Namgyel Wangchuck (Bután), Ian Khama (Botsuana), Abdalá II de Jordania y Lee Hsien Loong (Singapur).

Cómo se cuidan. La presencia del rey en esta saludable lista es resultado de la fehaciente apuesta por la vida sana tanto de don Felipe como de doña Letizia. Al rey Felipe le gusta entrenar en el gimnasio de Zarzuela, mientras que la reina Letizia disfruta haciendo zumba, una fusión de pasos de baile y fitness al ritmo de salsa, que practica varias veces a la semana con un entrenador en Zarzuela.

Una manera divertida de mantenerse en forma, ya que ayuda a tonificar el cuerpo, a ganar flexibilidad y a perder entre 800 y 2.000 calorías. Otro galán que se cuida es el gran duque Enrique de Luxemburgo, en forma a sus casi 60 años.

Barack Obama, presidente de Estados Unidos, es otro de los jefes de Estado seleccionados, él junto a su esposa son amantes de los deportes y de la comida sana. Los líderes en esta lista no solo hacen ejercicio y llevan una vida saludable, sino que también aprovechan su liderazgo para promover estos hábitos. Con esta lista lo que se quiere es alentar a todos los presidentes a ocuparse de su salud y la de sus naciones concienciando a sus pobladores.

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