Miles de personas padecen este trastorno que a veces se describe como una suerte de "anorexia al revés" en la que se ven a sí mismos de complexión delgada a pesar de ser más musculosos que la mayoría de la gente.
Como reconocer la vigorexia
Pese a que la enfermedad está en aumento, en muchos casos no es diagnosticada porque se desconoce este problema.
Algunas de las claves para reconocer a las personas que padecen de la enfermedad:
1. Están excesivamente obsesionadas con su aspecto físico
2. Tienen una autoestima muy baja
3. Tienen ansiedad
4. Se esfuerzan excesivamente en el gimnasio
5. Entrenan compulsivamente y entran en pánico si faltan al gimnasio
6. Usan suplementos químicos como esteroides anabólicos
7. Observan excesivamente su cuerpo frente al espejo
8. Beben constantemente batidos de proteínas
9. Padecen de depresión y manías
10. Le dan prioridad al entrenamiento sobre la familia y la vida social
No hay comentarios:
Publicar un comentario