Zumba para novias

Según Silvana Fernández, instructora del gimnasio Body Master, la zumba es un ejercicio completo ya que se trabajan todas los músculos del cuerpo, ”es una forma de ejercitarse no muy pesada, en especial para las personas que no están acostumbradas a hacer deportes” comenta, “Si te gusta el baile y quieres estar en forma de manera rápida para el día de tu boda, tienes que venir a “rumbear” con nosotros” finaliza.//

Es una clase efectiva

Divierte. Una clase de zumba está preparada para que las novias tengan un forma divertida de ponerse en forma para el vestido. Aquí en Body Master nos enfocamos en hacer que la novia se sienta cómoda y se ejercite correctamente. Esta disciplina está enfocada, por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al mismo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas.

Silvana Fernández
Instructora Body Master